Pourquoi ce terme ?
Voici quelques réflexions à partager issues de la pratique.
On traduit le mot yoga par unir, relier ensemble.
Egalement on peut le traduire par union, reliance.
Quelle différence entre ces deux propositions ?
Sur le tapis, dans la première nous sommes émissifs , concentrés, nous voulons et agissons.
Dans la deuxième nous sommes réceptifs, accueillons sensoriellement, pour reconnaitre les évidences qui nous habitent.
Ces deux fonctionnements de notre activité cérébrale émissive et réceptive telles que Vittoz les a repérés peuvent s'associer aux polarisés masculine et féminine. Pour lui, leur déséquilibre était signe de pathologie, leur complémentarité naturelle démontrait la santé physique et psychique.
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Pourquoi "yoga Cahemirien " ?
Le yoga cachemirien.
Un yoga de plus, une nouvelle mode ?
L émissivité est le domaine de la pensée, de la motricité, de l action-réaction, la réceptivité est le domaine de la sensation du réceptif, de l'accueil.
Concrètement dans notre pratique,
Lors du premier fonctionnement on se concentre pour se purifier en sollicitant le corps et le mental activement, en faisant circuler l'énergie avec des respirations contrôlées dans l'aspect postural du yoga.Ici la démarche est progressive, se fait dans le temps.
Dans la seconde on est un avec ce qui se présente physiquement et psychiquement. Humblement est reconnu ce qui est porteur ou restrictif en soi. Ce qui se présente alors peut ressembler à d'inconfortables émotions, résistances corporelles, vagabondage des pensées ou à l'expérience d'une grâce incontournable qui se manifeste dans l'instant.Rien à rejeter, rien à retenir, sans jugements ni commentaires. Nous sommes dans l évidence.
Tous les yoga connaissent ceci. Simplement la tradition cachemirienne dans mon expérience met l'accent sur la primauté du pôle féminin dans la pratique par l'écoute.La lenteur et la fluidité continue du mouvement nous mettent en contact direct avec le vivant et l espace plein autant que vacant en nous.Par cette lenteur peut se faire l expérience du corps subtil qui semble porter le corps physique comme dans une danse.La dispersion du mental résiste de moins en moins à cette marée pour finalement s y résorber peu à peu.
La polarité masculine pourra selon mon vécu se vivre comme verticalité, présence .
La démarche du yoga va à l'opposé de la compétition que nous vivons actuellement dans nos rapports duels en nous même, à l'autre et au monde.Le déséquilibre que nous vivons actuellement sur la planète semble bien témoigner de ce qui se passe en nous individuellement et collectivement.
L'écoute du silence intérieur et de l'intensité révèle l'unité de la vie qui porte tout être.Cette écoute permet et l'expérience de la densité, fluidité, intensité et légèreté des quatre éléments qui nous composent.La sentir en soi nous met en partage naturellement avec ceux qui y sont sensibles.Ainsi, peut être senti parfois que ce ne sont plus des individus qui écoutent mais qu'il n'y a qu'écoute, espace.Force est de constater que nous sommes généralement divisées en nous meme car axées principalement sur le développement intellectuel et donc coupées de la conscience corporelle.La conscience relie naturellement et le sentiment d'unité en est une expression.« Ecoute musicale et Yoga cachemire du 17 au 19 décembre 2016Stage de yoga à Théoule week end du 4 au 6 mars 2016 »
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